Vitamin D - warum wir es brauchen
Vitamin D ist ein essenzielles Vitamin, das nicht nur für starke Knochen, sondern auch für viele andere Stoffwechselprozesse im Körper wichtig ist. Es unterstützt unsere Immunabwehr, fördert die Muskelkraft und ist an zahlreichen anderen Funktionen beteiligt. In Österreich haben jedoch die meisten Menschen einen unzureichenden Vitamin-D-Spiegel.
Normalerweise wird Vitamin D durch Nahrung aufgenommen und in der Haut unter Einwirkung von UVB-Licht in seine aktive Form umgewandelt. Da wir uns jedoch oft nicht ausreichend in der Sonne aufhalten oder Sonnenschutzmittel verwenden, sind unsere Vitamin-D-Spiegel oft zu niedrig. Dies wurde auch durch eigene Laboruntersuchungen bestätigt.
Ein Mangel an Vitamin D kann mit einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen, Osteoporose, Muskelschwäche sowie einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs in Verbindung gebracht werden. Forschungen haben gezeigt, dass eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung das Risiko von Frakturen bei älteren Menschen verringern kann.
Um festzustellen, ob Sie an einem Vitamin-D-Mangel leiden, kann ein einfacher Bluttest durchgeführt werden, den wir gerne für Sie organisieren können.
Die Behandlung eines Mangels ist einfach:
Die Einnahme von einigen Tropfen Oleovit täglich kann Ihren Vitamin-D-Spiegel ausreichend erhöhen.